Emoția zilei: Seninătate

Reprezintă o stare de calm și liniște sufletească. Sinonimă cu tihnă, pace și liniște.

Caută în minte trei momente din ultima lună în care ai simțit o stare de seninătate.

Gândește-te la un membru al familiei tale, sau la un prieten bun. Când i-ai observat ultima dată să simtă seninătate?

Spune cuiva astăzi (sau scrie într-un jurnal) despre un moment când ai simțit seninătate.